Ден-соолукка чыңалуусуз ден-соолукту чыңдоочу тери - бойго жеткенге чейин - ушундай натыйжага жетүү үчүн, аялдар көптөрдү курмандыкка чалууга даяр. Алар косметика жана жол-жоболорго, жол-жоболорго, жол-жоболорго киргизилбеген акча каражаттарын сарпташат, гиалурон кислотасын сайып, иштөө столуна кулап түшөт. Тилекке каршы, мунун баары кыска убакытка жардам берет. Жана бардыгы теринин жашар-тартыштары ичтен башташы керек. Биз теринин серпилгичтиги жана узун бойдон калууга мүмкүнчүлүк бере турган 5 бар болгон заттарды чакырабыз.
Антиоксиданттар - Бекер радикалдардан тышкаркы табигый коргонуу
Эмне үчүн тери жоголот? Бүгүнкү күндө карылык процессин түшүндүрүп берген 300дөн ашык теориялар бар. Алардын бирине ылайык, эң негизги кыйынчылыктардын катаалдыгы акысыз радикалдар. Алар Эпителий клеткаларынын кабыкчаларындагы тешиктердин пайда болушуна алып келет, алардын бырышып, карылыгы. Табият бир топ каражаттарды жараткан - бул адамдын денесине агрессорлордун кол салууга жардам берген антиоксиданттары. Алардын эң күчтүүсү, илимпоздордун айтымында, Сибирь Ларчтун жыпар жыт - дхуулдук ларчынын даамы. Анын эркин радикалдардын сиңиши лимон шаарындагы бул көрсөткүчтөн 2500 эсе жогору.
Тестостерон - Терини жаңыртуу стимулятору
Денебизде болуп жаткан процесстердин куурчактары - эндокриндик система. Жиптердин ролу гормондор менен ойнолот. Бул куурчакты кыймылдатуу үчүн "өзүн-өзү көбүртүп" деп атаган адамдар. Бул куурчак үчүн негизги жип - тестостерон. Бул ага тери клеткаларынын канчалык тез калыбына келтириле тургандыгын, коллаген жана тери азыктары кандайча өндүрүлөт. Канда гормондун концентрациясы төмөндөйт, жип куурчакты жылдырып, куурчак тоңот. Анын курамында адам денеси тестостеронду кура турган заттар бар.
Рутин метаболикалык процесстерди нормалдаштырат
Терини жана бүт организмдин жашы жана бүткүл организмди метаболикалык процесстердин ставкаларына көз каранды, башкача айтканда, азык заттар клеткаларга кандайча кирип, алардын жашоо каражаттары кандайча бөлүнүп чыгат. Транспорттук унаа жолунун айтымында, бул кыймылдардын бардыгы кан айлануу тутуму болуп саналат. Эгер кандайдыр бир себептерден улам, анын функцияларын толугу менен аткарууну токтотсо, анда тери клеткалары, тери клеткалары, токсиндер топтолот. Бул биздин коргоочу капкактын пайда болушуна эң жакшы таасири эмес. Бакытта камтылган молчулук менен болгон плавоиддик күнүмдүк, транспорттук байланышты калыбына келтирүү боюнча иштеген жол кызматкеринин ролун мыкты көтөрөт.
Омега-3 Полюн туруктуулугу сууга көтөрүлүүгө жардам берет
Теринин жаштыгын сактап калуу үчүн Омега-3 Полунсрадантулган май кислоталары ашыкча баалоо кыйынга турат. Ошентсе да, булардын кабыгына кирпичтер, суюктукту теринин терең катмарына, коллаген жана эластикалык өндүрүшүн терең катмарларына, сезгенүү процесстерин жоюу, ошондой эле күн нурунан коргоо үчүн кол чатырды жоюуга мүмкүнчүлүк берет. Тилекке каршы, дене мындай баалуу затты өз алдынча синтезделбей албай, андан кийин анын сыртынан үзгүлтүксүз ичүү абийирибиз менен толугу менен жалган. Жашырган кислоталар - кызыл жана кара икра, зыгыр майы, лосось майы.
Суу - терини ичиңизден нааразы
Ар кандай сулуулук жалпы чындык экени белгилүү: ошондуктан тери жакшы көрүнөт, ал нымдалышы керек. Кантип? Методдор - Масс. Сиз өзгөчө каймакты үзгүлтүксүз колдонсоңуз болот. Бирок, ал теридин бетинин катмарына гана иштейт жана суусуздануу процесси башталганга таасир этпейт. Аларда гиалурон кислотасы деп аталган белгилүү бир зат бар. Анын чоң молекулалары, күчтүү магнитдардай, суу молекулаларын өзүлөрүнө тартып, аларды коргоп, экинчисин коргоп турушат. Теринин терең катмарын кантип алууга болот? Абдан жөнөкөй! КӨБҮРӨӨК СУУ КӨЧҮРҮҮЧҮЛҮГҮ - КҮНДӨГҮ КҮНДӨГҮ КҮНДӨГҮ КҮНДӨРДҮНДӨГҮ - СУУГА САКТОО, СУУГА САКТАЛГАН, Жашылча-жемиштерди же жемиштерди жеп, спорт. Ооба, ооба, бул сүрөттөө эмес. Булчуң ткандары клеткаларынын кесиптештерине караганда 6 эсе көп суу бар.
Бир нече фронтто бир эле фронттордун карылыгынын факторлоруна синхрондук чабуул болуп, жаштар үчүн күрөштө ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Жаш бол!